SIG FARVEL TIL SKUFFELSE


Afstemning af forventninger reducerer skuffelse og optimerer muligheden for forståelse, nærhed og samhørighed.

Invester i jeres parforhold lige her:


Samtidig tilmelder du dig kvit og frit mit nyhedsbrev med gratis, psykologiske fif på forskellige områder. Ind imellem får du også gode tilbud med psykologiske redskaber, der dels gør dig klogere på dig selv, dels hjælper dig til at få/fastholde et vel fungerende liv. Ingen deling af din e-mail adresse med andre. Ingen spam. Du kan afmelde med et enkelt klik når som helst!


Du/I får en øvelse, som tager jer igennem forskellige områder omkring forventninger til jeres forhold, og hvordan I kan vælge at forholde jer hertil.



Hvilke forventninger har du til din partner og dit parfold?

Ved du det?

Er det noget, du tænker over?

Og udtrykker verbalt?

Og bliver dine forventninger velvilligt mødt og opfyldt af din partner?


Hvis du uforbeholden kan svare ”Ja!” til ovennævnte, behøver du ikke at læse videre, for så fungerer det område for jer, og I er formentlig både gode til at kommunikere, villige til at lytte, strække jer, og opfylde hinandens ønsker og forventninger på forskellige områder og i passende omfang.

Hvilket gør, at I ofte begge oplever gensidig forståelse, nærhed og samhørighed.


Hvis mange af jeres forventninger derimod ikke bliver opfyldt, kan de give grobund for problemer. Dels fordi forventninger kan være ubevidste, uudtalte og nogle gange helt urealistiske.

Måske kender du det, at du ta’r det for givet, at din partner selv kan tænke sig til, hvad du virkelig har brug for. Det kan din partner ikke. Din partner er ikke tankelæser.

Det kan også være, at hvis du føler dig stresset, du så forventer (måske ubevidst), at din partner kompenserer dig ved at yde ekstra omsorg, praktisk hjælp. For det ville du da selv gøre i den situation.

Men forventninger er ikke en handelsvare ud fra ”Noget-for-noget” princippet: ”Hvis jeg gør det her for dig, går jeg selvfølgelig også ud fra, at du gør det samme for mig, hvis jeg får behov; det skulle vel ikke være nødvendigt at bede dig om det!”


Den her øvelse er for jer, der …

  • gerne, på forskellige områder, vil blive mere klar på hinandens forventninger
  • gerne vil åbenbare dine forventninger over for din partner
  • gerne vil imødekomme (nogle af) din partners ønsker og forventninger
  • gerne vil investere i en øvelse omkring gensidig forventningsafstemning



BONUS:

Du r også mulighed for, gratis, yderligere at downloade en øvelse omkring forventningsafstemning til brug sammen med andre af dine relationer, fx din familie eller venner.



Din investering, i hvordan I kan blive afklaret omkring jeres forventninger, samt hvordan I bedst kan imødekomme hinanden og opleve større forståelse, nærhed og samhørighed, er


197,- kr.


Samtidig tilmelder du dig kvit og frit mit nyhedsbrev med gratis, psykologiske fif på forskellige områder. Ind imellem får du også gode tilbud med psykologiske redskaber, der dels gør dig klogere på dig selv, dels hjælper dig til at få/fastholde et vel fungerende liv. Ingen deling af din e-mail adresse med andre. Ingen spam. Du kan afmelde med et enkelt klik når som helst!

Scroll to Top